Blogg Mat & Recept Jordanien: Ett Recept på Äkta Jordansk Maqluba
Kyckling Med Risgryta

Jordanien: Ett Recept på Äkta Jordansk Maqluba

Jordanien: Ett Recept på Äkta Jordansk Maqluba

Maqluba – vilket bokstavligen betyder ”upp och ner” – är inte bara en måltid, det är ett spektakel. När en rykande gryta förs till bordet, och kocken med stadig hand vänder upp hela skapelsen upp och ner på ett stort fat, hör man ofta gästernas ”oooh!” och ”aaah!” följt av applåder. Den här ikoniska rätten är mer än bara ris och kött – den är ett uttryck för gästfrihet, tradition och kärlek i det jordanska köket.

Bli helt anonym!

Du som älskar recept och god mat kanske också är intresserad av att vara helt anonym online? NordVPN erbjuder de absolut bästa tjänsterna!

Maqluba har ätits i generationer i Jordanien och andra delar av Levanten. Man tror att rätten har medeltida ursprung, och enligt vissa historiker fanns dess koncept redan under det abbasidiska kalifatet. Det som gör Maqluba unik är dess metod: allt tillagas i samma gryta, lager på lager, innan den vänds uppochned vid servering – därav namnet. Kött, ris, aubergine, potatis och blomkål smälter samman till ett aromatiskt mästerverk.

Jordanien – Ett Land Av Historia och Gyllene Landskap

Jordanien, ett kungarike beläget mellan det heliga landet och öknen, är en plats där historia och natur sammanflätas på ett sätt som få andra platser i världen. Från den antika staden Petra till Wadi Rums ökenlandskap, erbjuder landet en rik kulturell väv av beduinkultur, islamisk historia och västerländsk påverkan. Jordaniens kök reflekterar denna mångfald – det är rustikt men raffinerat, kryddigt men balanserat.

Maqluba är ofta hjärtat i större sammankomster och högtider i Jordanien. Den visar på landets gästfrihet och den starka känslan av gemenskap i familjer och samhällen. Den lagas ofta med kyckling eller lamm, och grönsakerna varierar beroende på säsong – men aubergine är nästan alltid med.

Ingredienser (4-6 portioner)

  • 1 hel kyckling (eller ca 800 g lammkött), styckad i bitar
  • 2 auberginer, skivade
  • 1 blomkålshuvud, delat i buketter
  • 2 medelstora potatisar, skivade
  • 2 morötter, skivade (valfritt)
  • 2 koppar långkornigt ris (t.ex. basmati)
  • 1 stor gul lök, hackad
  • 4 vitlöksklyftor, finhackade
  • 2 teskedar malen kanel
  • 1 tesked malen kardemumma
  • 1 tesked spiskummin
  • 1/2 tesked gurkmeja
  • Salt och svartpeppar efter smak
  • Olivolja till stekning
  • Ca 1 liter kycklingbuljong eller vatten
  • Persilja och rostade nötter till garnering (valfritt)
  • Naturyoghurt till servering

Instruktioner

  1. Förbered grönsakerna: Skiva aubergine, potatis och blomkål. Stek dem gyllene i olivolja tills de är mjuka men inte brända. Låt dem rinna av på hushållspapper.
  2. Förbered köttet: Stek kyckling- eller lammbitar i en stor gryta tills de får färg. Tillsätt hackad lök och vitlök, fräs i några minuter. Krydda med kanel, kardemumma, spiskummin, gurkmeja, salt och peppar.
  3. Skikta grytan: Lägg först köttet i botten av grytan. Fortsätt med lager av stekta grönsaker: aubergine, blomkål, potatis, morötter. Avsluta med det sköljda riset ovanpå.
  4. Häll på vätskan: Täck allt med varm buljong eller vatten så att det precis täcker riset (ca 1 cm över ytan). Låt koka upp.
  5. Tillaga: Sänk värmen, lägg på ett lock och låt sjuda i ca 35–40 minuter tills riset absorberat all vätska.
  6. Vila: Låt grytan vila i minst 10 minuter med locket på. Detta hjälper strukturen att hålla vid vändningen.
  7. Vänd och servera: Lägg ett stort serveringsfat upp och ner över grytan. Håll fast ordentligt och vänd grytan snabbt men försiktigt. Låt stå några minuter innan du lyfter grytan. Toppa med färsk persilja och rostade nötter om du vill.

Avslutande tankar

Att laga Maqluba är som att skapa ett ätbart konstverk. Det kräver tålamod, men belöningen är stor – en smakrik och visuellt imponerande rätt som för tankarna direkt till ett jordanskt kök omgivet av skratt, dofter och tradition. Servera gärna med en klick yoghurt och en enkel sallad på sidan.

Med vänlig hälsning,
Saga

Varukorg